Lourdes Torres obtiene su medalla con el método Maffetone

El reto de Lourdes por Ester Galindo Hace justo un año y 30 días me reunía por vez primera con Lourdes Torres en el céntrico café Zurich de Barcelona. El motivo: proponerle una colaboración beneficiosa para ambas partes, que consistía en que Phil Maffetone la entrenara con su método y ella lo fuera contando en…

Maffetone-Allen

Entrevista a Mark Allen y Phil Maffetone El pasado 18 de septiembre de 2014, Endurance Planet [http://www.enduranceplanet.com/] hizo historia al reunir por primera vez, en una entrevista online, a dos auténticas leyendas: el seis veces campeón mundial de Ironman, Mark Allen, y el doctor Phil Maffetone, quien acompañó a Mark como entrenador hacia su éxito…

Phil and I_ Antwerp_25thSept2014

Tras descubrir el Método Maffetone en 2006, mi salud empezó a mejorar y mi rendimiento deportivo fue yendo a más sin necesidad de agotarme en los entrenos. Lo mejor de todo es que yo llevaba toda la vida practicando deporte —los últimos diez años, alpinismo y natación, principalmente— y estaba muy en forma. Por esta…

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